Como se tornar um diabético insulino-dependente

1. Os níveis de glicose no sangue permanecem altos por mais tempo porque a glicose não consegue entrar nas células musculares. Essa glicose tóxica é como lama na corrente sanguínea, entupindo artérias, juntando-se a proteínas para formar os danosos produtos finais de glicação avançada (AGEs) e causar inflamação sistêmica. Algum desse excesso de glicose contribui para o aumento dos triglicérides, aumentando o risco de doença cardíaca
2. Mais açúcar é armazenado como gordura. Uma vez que as células musculares recebem menos glicogênio (porque estão resistentes), e dado que a insulina inibe a enzima lipase, queimadora de gordura, agora você também não consegue mais queimar a gordura armazenada tão facilmente. Você continua a ficar mais gordo até que eventualmente aquelas células de gordura se tornem elas mesmas resistentes
3. E fica ainda melhor. Os níveis de insulina ficam mais altos por tempos maiores, porque o pâncreas pensa "se um pouco de insulina não está funcionando, então mais insulina deve funcionar". Errado. A insulina em si é tóxica em níveis altos, causando, entre outras aflições, o surgimento de placas nas artérias (que é o motivo de os diabéticos terem tanta doença cardíaca) e aumentando a proliferação celular em cânceres
4. Enquanto a insulina impede o açúcar de entrar nas células musculares, ela também impede os aminoácidos de entrar. Então agora você não consegue construir ou manter seus músculos. Para piorar as coisas, outras partes do seu corpo acham que não há açúcar suficiente armazenado nas células, então mandam sinais para começar a canibalizar o seu precioso tecido muscular para fabricar mais - você já adivinhou... - açúcar! Você fica mais gordo e perde músculo. U-hu!
5. O seu nível de energia cai, o que te deixa faminto por mais carboidratos e menos desejoso de se exercitar. Na prática, você passa a ansiar pelo veneno que está te matando.
6. Quando o seu fígado se torna resistente à insulina, ele não consegue converter o hormônio T4 (da tireóide) em T3, então você ganha aqueles misteriosos e teimosos "problemas de tireóide", que retardam ainda mais o seu metabolismo
7. Você pode desenvolver neuropatias (danos aos nervos) e dor nas extremidades, à medida que os danos pelo excesso de açúcar destroem o tecido nervoso, e você pode desenvolver retinopatia e começar a perder a visão. Divertido.
8. Eventualmente, o pâncreas está tão exaurido que não consegue mais produzir insulina e você acaba tendo que injetar insulina para se manter vivo. Um bocado dela, já que você é resistente. Parabéns, você acaba de se graduar diabético tipo 2, insulino-dependente