Frutose vai gerar câncer

Câncer pesquisadora Issues Clara Warning

Dr. Lewis Cantley, pesquisador de câncer e diretor do Centro de Câncer no Weill Cornell Medical College, em Nova York, explica por que uma dieta rica em açúcar é tão perigosamente, em especial para as crianças. Em primeiro lugar, é importante saber que o factor relativo à obesidade, a diabetes e o cancro é a resistência à insulina e leptina .

A resistência à insulina e leptina e até mesmo diabetes tipo 2, estão se tornando mais comum em crianças e adolescentes algo que era praticamente desconhecido há 50 anos. Como o Dr. Cantley diz, diabetes tipo 2 é conhecido como "diabetes de início tardio" para a razão exata que costumam aparecer até cerca de 60 anos.

Se diabetes é a 60 evidência de aumento do consumo de açúcar do que ideal ao longo da vida, em seguida, que os adolescentes actualmente a ser desenvolvido diabetes tipo 2 nos diz que a quantidade de açúcar na dieta média, começando desde a infância, é excepcionalmente alto - tão alto que as consequências décadas mais cedo do que no passado se tornam evidentes. Este, por sua vez, aumenta exponencialmente o risco da criança de desenvolver câncer em algum momento de suas vidas. Dr. Cantley adverte:

"Esta correlação entre o desenvolvimento de diabetes cada vez mais precoce, o que significa que, actualmente, 20, 30, 40 anos de níveis elevados de insulina, pode conduzir ao crescimento do tumor. Nós realmente não se importam muito sobre o progresso que estamos fazendo no tratamento de câncer será completamente ultrapassado pelo aumento dramático no câncer que está associada com diabetes e obesidade ... Quanto mais eu aprendo sobre ele, o mais compulsivo Eu me viro para evitar açúcar . "

Pense nisso ... Nossos ancestrais consumiam apenas o tipo de açúcar a partir do fruto ou de mel e fê-lo por apenas alguns meses por ano em comparação com o que fazemos hoje, quando frutose (principalmente sob a forma de xarope alta milho rico em frutose) é adicionado aos alimentos processados ​​e praticamente todas as bebidas, é ainda acrescentado aos produtos que não imaginar que contêm açúcar. Infelizmente, muitas fórmulas para lactentes contêm mais de 50% de açúcar. Isto, creio eu, faz com que o seu filho a tornar-se viciado ao gosto doce, quase desde o primeiro dia de sua vida e colocar as rodas em movimento para a disfunção metabólica.

Se você receber apenas frutas e legumes frutose (daí), assim como a maioria das pessoas de um século atrás, então você estaria consumindo 15 gramas por dia. Atualmente, a média de 73 gramas por dia, a dose mais elevada é quase 500 por cento e do corpo simplesmente não pode tolerar esse abuso bioquímica. Além disso, frutas e legumes, frutose misturado com fibras, vitaminas, minerais, enzimas, fitonutrientes benéficos, ajudando a moderar os efeitos metabólicos negativos.

Esta é a razão por que, como regra geral, eu recomendo manter o consumo diário de frutose, de todas as fontes, incluindo frutas inteiras, com menos de 25 gramas por dia. Se você está acima do peso e / ou resistência à insulina, diabetes, doença cardíaca, pressão arterial alta ou qualquer outra doença crônica, seria melhor para limitar a ingestão de menos de 15 gramas por dia.