Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida.
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quarta-feira, 15 de julho de 2015
Carboidratos = processos inflamatórios
Excesso de carboidratos refinados e processados na alimentação (sim, este é um dos principais fatores inflamatórios e neuro degenerativos do nosso organismo).
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