Resistência á insulina = pressão alta porque elimina magnésio que relaxa as artérias

A medida en que aumentan sus niveles de insulina, también lo hace su presión arterial…

Como lo explica el Dr. Rosedale, la insulina almacena magnesio, pero si sus receptores de insulina no están funcionando correctamente y sus células desarrollan resistencia a la insulina, entonces no podrá almacenar magnesio y será eliminado de su cuerpo a través de la orina. El magnesio almacenado en sus células relaja los músculos.

Si su nivel de magnesio es muy bajo, sus vasos sanguíneos se contraen en lugar de relajarse, lo que aumentará su presión arterial y disminuirá su nivel de energía.

La insulina también afecta su presión arterial haciendo que su cuerpo retenga sodio. La retención de sodio provoca retención de líquidos. La retención de líquidos, a su vez, provoca que su presión arterial aumente y en última instancia esto puede conducir a una insuficiencia cardíaca congestiva.

Si la hipertensión es el resultado directo de los niveles de azúcar en la sangre descontrolados, entonces normalizar los niveles de azúcar en la sangre también hará que su presión arterial se encuentre dentro de un rango saludable.