COMO CURAR HÉRNIA DE HIATO?

COMO CURAR HÉRNIA DE HIATO?

HÉRNIA DE HIATO

Toda vez que alguma parte interna do corpo se move para uma área a qual ela não pertence nós temos uma hérnia.

O hiato é uma abertura do diafragma, que é o músculo utilizado na respiração e que separa a cavidade torácica do abdômen.  

A hérnia de hiato ocorre quando uma parte do estômago passa pela abertura do diafragma e invade a cavidade torácica.

COMO OCORRE

A hérnia de hiato ocorre quando há um enfraquecimento do diafragma o que permite que o estômago passe pelo hiato. Por que isso acontece não está muito claro, pode ser devido a um aumento de pressão no estômago devido, por exemplo, à gravidez, obesidade, tosse ou algum esforço.

POSSÍVEIS CAUSAS

A hérnia de hiato pode ser causada por:

- Enfraquecimento da musculatura do diafragma e perda da elasticidade com o avançar da idade, baseando-se no fato de haver maior incidência em pessoas mais velhas. A perda do tônus muscular em volta da abertura do diafragma pode tornar mais fácil a passagem do estômago pelo hiato.

- Hérnias de hiato são mais comuns em mulheres, possivelmente devido à maior pressão abdominal que ocorre durante a gravidez.

- Segundo o Dr. Denis Parsons Burkitt, médico e autor de diversos livros e artigos científicos, a dieta ocidental, pobre em fibras leva a um estado de constipação crônica e é preciso fazer muita força para evacuar, o que poderia explicar a maior incidência da hérnia de hiato em países do ocidente.

- A obesidade predispõe o surgimento de hérnia de hiato devido ao aumento da pressão abdominal.

- Hiato mais largo que o normal (problema de nascimento) pode facilitar o surgimento de hérnias.

- Pressão excessiva e duradoura dos músculos da região do estômago, devido a tosses, vômitos ou carregar objetos muito pesados.

FATORES DE RISCO

Fatores que podem aumentar o risco de hérnia de hiato incluem:

- Estilo de vida sedentário

- Idade acima de 50 anos

- Obesidade

- Ter que fazer esforço para evacuar

SINTOMAS

Mais de 50% das hérnias de hiato não apresentam sintomas e são descobertas por acaso. Entretanto quando a hérnia de hiato é associada à Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE), a situação pode evoluir e pode haver piora dos sintomas.

Os sintomas mais comuns são:

• Azia
• Arrotos
• Dificuldade para engolir
• Fadiga
• Dor no peito

HÉRNIA DE HIATO X REFLUXO

Segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia:

“A hérnia de hiato ocorre quando a parte alta do estômago está acima do diafragma, a parede muscular que separa o estômago do tórax. O diafragma ajuda o EIE (Esfíncter Inferior do Esôfago) a manter o ácido no estômago, impedindo que suba para o esôfago. Quando uma hérnia de hiato está presente, é mais fácil do ácido subir. Desta maneira, uma hérnia de hiato pode causar refluxo. A hérnia de hiato pode ocorrer em pessoas de qualquer idade; muitas pessoas sadias acima de 50 anos têm uma pequena.”

TIPOS DE HÉRNIA DE HIATO

Na hérnia de hiato por deslizamento a ligação entre o estômago e o esôfago sobe passando pelo hiato e parte do estômago fica acima do diafragma.

Na hérnia de hiato paraesofágica ou por rolamento a ligação entre o estômago e o esôfago permanecem em sua posição normal, porém uma parte do estômago é projetada para cima e ultrapassa o diafragma, ficando do lado do esôfago.

Na hérnia de hiato mista ocorre a mistura das duas anteriores, ou seja, além da junção esofagogástrica estar acima do diafragma, uma parte do estômago também se dobra e fica acima do diafragma ao lado.

As hérnias paraesofágica e mista são mais perigosas, pois pode haver o estrangulamento (ficar preso com perda da circulação) da parte do estômago que está fora do lugar o que pode provocar dor torácica aguda e necessitar de cirurgia imediata.

DIAGNÓSTICO

A hérnia de hiato pode ser diagnosticada através dos seguintes exames:

Raio X com contraste do esôfago

Endoscopia Digestiva Alta

TRATANDO A HÉRNIA DE HIATO DE FORMA NATURAL

É possível em muitos casos ter qualidade de vida e até mesmo reverter a hérnia de hiato de forma natural sem o uso de cirurgias.

O tratamento natural neste caso age de duas maneiras

1. Eliminar as possíveis causas.

Exercícios de Fortalecimento do Esfíncter Esofagiano Inferior

Um estudo científico de 2013 demonstrou que o uso de dois exercícios respiratórios específicos da yoga, chamados de pranayama, provocaram melhoras em pacientes com hérnia de hiato. Estes exercícios tonificam o diafragma e diminuem o refluxo do estômago para o esôfago