Valorize os seus progressos, mesmo os "pequenos"

Olá!

Você se sente mal por não conseguir emagrecer na velocidade que você tanto gostaria? 

Bom, se você respondeu sim, talvez isso esteja contribuindo NEGATIVAMENTE para o seu sucesso, além de facilitar a auto sabotagem e perda de foco constante.

Sendo assim, a sua missão para essa última parte do nosso desafio do emagrecimento definitivo é a seguinte: valorize os seus progressos, mesmo aqueles que você considera "pequenos".

Okay! Então qual seria a solução para perceber e valorizar esses progressos? 

Clique no link da vídeo-aula abaixo e saiba mais:

Aula #06 – a vacina contra auto sabotagem que previne a perda de FOCO constante e ajuda você a MANTER seus resultados para sempre

Espero que você goste desse conteúdo e que ele realmente te ajude...

E se você perdeu alguma parte desse nosso desafio, segue a lista completa com todas as missões que tivemos nesta semana:

1. Mude a sua forma de pensar no emagrecimento
2. Pare de colocar o dedo em suas feridas emocionais
3. Escolha um cardápio que você consiga seguir para sempre
4. Faça MENOS exercícios e com MAIS qualidade
5. Otimize o controle da ansiedade, alimentação e exercícios
6. Valorize os seus progressos

Cada um dos links acima vai te levar para uma vídeo-aula diferente, mas ATENÇÃO: todas essas vídeo-aulas possuem títulos diferentes dos descritos acima, mas o conteúdo de cada aula é REALMENTE capaz de te ajudar a cumprir cada uma dessas missões que nós vimos nessa última semana de desafio do emagrecimento definitivo.

Lembrando que essas aulas citadas acima - que abordam os 5 pilares do emagrecimento acelerado, saudável e sustentável a longo prazo - pertencem ao curso em vídeo que ensina o método MCL5 completo.

Mas essas vídeo-aulas ficarão disponíveis gratuitamente para o público geral por tempo LIMITADO, então aproveite para assistir agora mesmo enquanto ainda é possível! ;-)

Grande abraço e sucesso,
Glauber Silva