Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
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quarta-feira, 27 de maio de 2015
Estresse
O Cortisol trabalha para ajudar a manter os níveis de glicose no sangue elevados, e para ajudar o corpo a reter sódio para que a nossa pressão arterial permanece elevada, e para que o nosso glicose no sangue pode manter-se com as demandas de combustível do cérebro e outros órgãos vitais durante períodos de estresse.
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