Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
segunda-feira, 20 de julho de 2015
Áçúcar nosso primeiro vício
A área do cérebro chamada núcleo accumbens, responsável pela
memória de cargas emocionais intensas e o vício foi ativada intensamente
algumas horas após o consumo do milkshake rico em açúcar, no
momento em que os níveis de glicose sanguínea despencaram após terem
subido drasticamente. Em outras palavras, a alta oscilação nos níveis de
glicose sanguínea fazem com que o cérebro se mobilize para que o
indivíduo haja consumindo mais carboidratos como um mecanismos
homeostático natural.
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