De acordo com Baker, o estudo feito por Ancel Keys incluiu
carboidratos e alimentos altamente processados e os classificou como
gorduras saturadas. O Instituto Nacional de Excelência Clínica
dos EUA passaram também a classificar carboidratos e alimentos
processados como biscoitos, doces, sorvete, salgados e bolos como sendo
gordura saturada.
De acordo com Ancel Keys, isto é gordura saturada.
Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
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