A única cura para o MEDO irracional é o conhecimento. Se você ainda acha que low carb irá "sobrecarregar os rins", "sobrecarregar o fígado", causar osteoporose, causar aterosclerose, impedir o cérebro de funcionar por falta de glicose, causar todo o tipo de doenças por causa da carne vermelha e que a única coisa que você perderá é água e músculos, bem, então você tem mais é que ter MEDO mesmo - aquele medo profundo que nossos antepassados tinham perante os raios e trovões no contexto da mais profunda ignorância. Comece clicando em cada um dos links sublinhados na frase acima, e comprando e lendo o livro do Gary Taubes. Pois apenas depois de estar livre dos medos irracionais é que você poderá desfrutar a maravilhosa tranquilidade de quem não vive de ilusões de controle, e sabe que, no fundo, podemos no máximo influenciar quantos cupons compraremos na loteria da vida.
Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
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