Professor Palio

Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.

terça-feira, 11 de julho de 2017

Laticínios na dieta low-carb/ cetogênica

Laticínios na dieta low-carb/ cetogênica

Autor: Caio Fleury julho 11, 2017 0 Comentários

dieta cetogênica, dieta paleo, dieta paleolítica, jejum, low-carb

Podcast 48 – Rádio Primal Brasil

laticinio

Neste podcast você vai encontrar:

Queijos são low-carb?
Como eles entram na dieta low- carb /paleo
Laticínios são saudáveis?
Laticínios são extremamente ricos em nutrientes
Mas são apenas os nutrientes que fazem deles alimentos saudáveis?
Há pessoas que não se beneficiam dos laticínios

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