Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
quinta-feira, 28 de maio de 2015
'''AÇÚCAR PODE SER TÃO TÓXICO COMO ÁLCOOL E CIGARRO"
Muitas doenças que estão tomando conta do planeta estão ligadas ao consumo do doce açúcar. Esse sabor tão adocicado, tem revelado ser muito mau, na verdade é um vilão que sabota nossa saúde. Câncer, hipertensão, diabetes, cistos nos ovários, obesidade são algumas patologias que possuem ligação com o açúcar. A industria adicionou a frutose (açúcar das frutas) aos alimentos, e isso trouxe mais perigo para a saúde.
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