Ao se alimentar com carboidratos danosos, o seu corpo começa a produzir insulina em excesso, afinal, o nível de glicose do seu corpo aumentou. Mas como o nível de açúcar do seu corpo está muito alto, essa insulina acaba sendo INCAPAZ de "empurrar" essa glicose em excesso para dentro da sua musculatura e todas as outras células do seu corpo e órgãos sofrem.
Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
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