Quando os níveis de carboidratos ruins no seu sangue estão altos, e o seu corpo já está com MUITA insulina para levá-los para dentro dos músculos. Há uma SATURAÇÃO, ou seja o seu corpo diz “Chega, não consigo colocar essa glicose para dentro das células do corpo”.
Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
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