Esse é um blog com o objetivo de repassar idéias e pensamentos a respeito de saúde, alimentação, atividade física e educação, com frases curtas ou artigos mais longos, para as pessoas ter consciência do que comem e do que fazem na vida. No conteúdo deste blog você encontrará as minhas opiniões , os meus pensamentos e minhas conclusões , o objetivo é apenas educacional e você, só você , será o responsável se decidir fazer algo com base no que leu, viu ou assistiu.
quarta-feira, 10 de junho de 2015
Obesidade é a tua glicose acumulada
Mesmo o seu corpo dizendo CHEGA (devido a resistência à insulina), ele continua produzindo insulina. E a insulina é o principal hormônio responsável por engordar seu corpo. Como está em excesso, ele faz o seu corpo ACUMULAR MUITA gordura o tempo todo. E existem dois problemas nesse ponto: 1) O acúmulo de gordura 2) Desenvolvimento de doenças como diabetes tipo 2, dentre outras. E o motivo disso acontecer é o excesso de açúcar (glicose) no seu sangue que é tóxico!
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