TRIBO FORTE #039 – A BENDITA GORDURA SATURADA, CONTROLE DE FOME EM LOWCARB

Rodrigo 0 Comments Podcasts TriboForte

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No Episódio De Hoje:

A verdade precisa ser dita:

• (Dejavù) Mais uma vez precisamos falar da gordura saturada porque Harvard (novamente) faz um papelão publicando um estudo “repetido” e fraco para ataca-la. Vamos ver o que as evidências de fato dizem…
• Como é possível se comer 1027 kcal a menos por dia sem ao menos tentar comer menos? Low carb é a resposta!
• O que comemos na última refeição.

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